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気をつけて

衣替えの10月、なのに、昨日まで真夏日続き。

暑かったり寒かったりで、体はボロボロ。

先週末から体調が思わしくなかったけれど、週明けて口内炎と顔面痙攣に吐き気とたたみかけるように私を襲い、口腔内の荒れが喉に。一昨日から痰が絡み、とうとう声もでなくなり。

明日は仕事なのに、声が戻らなかったら…、子供達まで心配してくれています。

明後日は長男の中間テスト。
声も出せないし、顔は引きつるし、体力もないから、厳しい声かけもできず、彼にとってはラッキーかも。

結果が心配だけれど、これも神様から「口出ししすぎるな!」という計らいなのかもしれないなと思い、言葉を飲み込んでいます。

どうか、大切な皆さんもお体に気をつけて。
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プロフィール
JMAA認定セルフメディカルソープビルダー/JMAA認定セルフケアセラピスト/EJA認定耳ツボジュエリスト

まこりん

Author:まこりん
■セルフケアで輝きを!■

自分を大切にする。家族・友人を笑顔にする。
そのためにできる小さな1歩、「セルフケア」。

ちょっと手間はかかるけれど、自分のために石鹸を作ってみる。
時間がなければ、自分に合った石鹸をオーダーしてみる。
耳ツボやハンドケアを覚えて、自分や家族の体を癒す。
楽しくおしゃべりしながら心を元気にする。

GAMUGAMUがそのお手伝いをいたします。

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