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見失ったら?

ときどき不安に襲われます。別に理由はないんだけれど・・・・。

足元にぽっかり穴が開いたというか、深い霧の中にいるというか。
とにかく、自分がよくわからなくなる時があるのです。

そう、自分や家族を見失ってしまう瞬間があるのです。

それは、1人でいるときに限らず、子供を叱ったあととか、夫婦で何気なく過ごしている時間とか。
すごーく楽しいことを考えているのに、逸れにもかかわらず、落とし穴に落ちそうになるのです。

私ってなんだろう?今の自分って幸せなの?不幸せなの?て。
私や家族は、これからどこに向かおうとしているのかとか、私自身の存在意義とか・・・・。


この混沌とした世の中のせいなのか、閉塞感のある政治・経済のせいなのか、息子達の成長のせいなのか、過去を捨てきれない自分のせいなのか・・・・。

目にははっきり映っているのに、見えないというか、やたらと遠くに感じるというか。


と言っても、年がら年中そんなことを考えているわけでもなく、いつでも不安というわけでもないのですが。
そう、嵐のように突然やってきて、時が経つと通り過ぎてしまうのですがね。


もし、読者の皆さんにもこんなことがあるのなら、どうやってやり過ごしているのか教えてほしいなぁ~。


いやはや、この歳で自分探しの旅なんてと、若い頃は思っていましたが、一生探し続けるものなのかもしれませんね。



では、まずは、ポジティブになるために絶対必要な睡眠から・・・・。

たぶん、明日は元気で明るい話題を書けるだろうと思います。
すぐ眠れそうなので(^^;ははっ。


おやすみなさい。



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JMAA認定セルフメディカルソープビルダー/JMAA認定セルフケアセラピスト/EJA認定耳ツボジュエリスト

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Author:まこりん
■セルフケアで輝きを!■

自分を大切にする。家族・友人を笑顔にする。
そのためにできる小さな1歩、「セルフケア」。

ちょっと手間はかかるけれど、自分のために石鹸を作ってみる。
時間がなければ、自分に合った石鹸をオーダーしてみる。
耳ツボやハンドケアを覚えて、自分や家族の体を癒す。
楽しくおしゃべりしながら心を元気にする。

GAMUGAMUがそのお手伝いをいたします。

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